Aktiviteti i rregullt fizik bën më shumë sesa thjesht përmirëson forcën e zemrës. Hulumtimet e reja tregojnë se ai ndryshon edhe rrjetin e nervave që rregullojnë mënyrën e funksionimit të zemrës, një zbulim që mund të çojë në trajtime më të sakta dhe efektive për sëmundjet e zakonshme të zemrës.

Studimi, i udhëhequr nga studiues në Universitetin e Bristolit (Mbretëria e Bashkuar), ofron provat e para se ushtrimet aerobike të moderuara ndryshojnë nervat që kontrollojnë zemrën në mënyra të ndryshme në anën e majtë dhe të djathtë. Gjetjet u botuan së fundmi në revistën Autonomic Neuroscience.

Duke zbuluar këto dallime të qarta midis dy anëve të sistemit të kontrollit nervor të zemrës, hulumtimi mund të ndihmojë përfundimisht në përmirësimin e trajtimit për gjendje të tilla si ritmet e parregullta të zemrës, dhimbja në gjoks, dhimbja e anginës dhe sindroma e 'zemrës së thyer'.

Shfaqet një ndarje e fshehur majtas-djathtas

Autori kryesor i studimit, dr. Augusto Coppi, Lektor i Lartë i Anatomisë Veterinare në Universitetin e Bristolit, tha: “Zbulimi tregon një model të fshehur më parë majtas-djathtas në sistemin e ‘autopilotit’ të trupit që ndihmon në funksionimin e zemrës.”

“Këto grumbuj nervorë veprojnë si çelësi i zbehjes së zemrës dhe ne kemi treguar se ushtrimet e rregullta dhe të moderuara e rimodelojnë këtë ndërrim në një mënyrë specifike për secilën anë. Kjo mund të ndihmojë në shpjegimin pse disa trajtime funksionojnë më mirë në njërën anë sesa në tjetrën dhe, në të ardhmen, t’i ndihmojë mjekët të synojnë terapitë më saktë dhe në mënyrë efektive.”

Hulumtimi u krye në bashkëpunim me University College London (UCL) në Mbretërinë e Bashkuar dhe Universitetin e São Paulo (USP) dhe Universitetin Federal të São Paulo (UNIFESP) në Brazil. Ekipi përdori metoda të përparuara të imazherisë sasiore tre-dimensionale të njohura si stereologji. Rezultatet e tyre treguan se minjtë e trajnuar gjatë një periudhe 10-javore zhvilluan afërsisht katër herë më shumë nerva, të quajtura neurone, në grumbullin nervor kardiovaskular në anën e djathtë të trupit krahasuar me të majtën, kur u matën kundrejt minjve të patrajnuar. Në të njëjtën kohë, neuronet në anën e majtë pothuajse u dyfishuan në madhësi, ndërsa ato në të djathtë u bënë pak më të vogla.

Implikimet për trajtimin e çrregullimeve të zemrës

Dr. Coppi shpjegoi: “Ritmet e çrregullta të zemrës, të njohura si aritmi, sindroma e ‘zemrës së thyer’ e shkaktuar nga stresi dhe lloje të caktuara të dhimbjes në gjoks shpesh trajtohen duke ulur ganglionet yjore tepër active, nyjet e vogla nervore të çiftëzuara në zonën e poshtme të qafës/pjesës së sipërme të kraharorit që i dërgojnë zemrës sinjale ‘shkoni më shpejt’.”

"Duke hartëzuar se si ushtrimet fizike i ndryshojnë këto ganglionë në secilën anë, studimi ofron të dhëna që një ditë mund të përsosin procedurat si bllokimet nervore ose denervimi në anën që ka më shumë gjasa të ndihmojë. Gjetjet janë në fazë të hershme dhe te minjtë, kështu që studimet klinike do të duhet të pasojnë."

Drejt terapive më të sakta dhe të personalizuara

Studiuesit tani po planifikojnë studime për të lidhur këto ndryshime strukturore me mënyrën se si zemra sillet në të vërtetë në qetësi dhe gjatë ushtrimeve fizike. Më pas, ata do të kërkojnë të njëjtin model majtas-djathtas në modele të tjera shtazore dhe te njerëzit duke përdorur shënjues jo-invazivë. Kjo do të ndihmojë në përcaktimin nëse synimi i njërës anë të grumbullit nervor mund t'i bëjë trajtimet si bllokimet e nervave yjorë ose denervimi më efektivë për aritmitë, sindromën e 'zemrës së thyer' të shkaktuar nga stresi dhe anginën e vështirë për t'u trajtuar.

Dr. Coppi shtoi: “Kuptimi i këtyre ndryshimeve majtas-djathtas mund të na ndihmojë të personalizojmë trajtimet për çrregullimet e ritmit të zemrës dhe anginën. Hapi ynë tjetër është të testojmë se si këto ndryshime strukturore lidhen me funksionin dhe nëse modele të ngjashme shfaqen te kafshët dhe njerëzit më të mëdhenj.”

/Motilokal.com