Ekspertët paralajmërojnë se temperatura ideale në shtëpi nuk është “sa më ngrohtë, aq më mirë”. Ajo duhet të gjejë ekuilibrin mes rehatisë, shëndetit dhe efikasitetit energjetik.

Kur dimri bëhet i ashpër dhe ftohti depërton në mure, lind pyetja: sa gradë duhet të jetë ngrohja që të jetë e shëndetshme dhe komode? Sipas Departamentit të Energjisë së SHBA-së, temperatura e rekomanduar gjatë ditës është rreth 20°C, një nivel ku shumica ndihen rehat dhe energjia përdoret me efiçencë. Studime të tjera, si ato të Institutit Evropian për Efiçencën e Energjisë, sugjerojnë që në dimër temperatura optimale gjatë ditës të jetë 21–23°C, ndërsa natën ose kur nuk jeni në shtëpi, të bjerë në 15–17°C.

Pse nuk duhet të mbajmë ngrohjen shumë të lartë? Kur ambienti është shumë i nxehtë, ajri thahet, rritet rreziku për probleme shëndetësore dhe për konsum më të madh energjie. Ngrohja mbi temperaturën optimale rrit faturat dhe mund të shkaktojë shqetësime si ajër i thatë, ventilim i dobët dhe kondensim që mund të dëmtojë muret.

Mënyra më e zgjuar për të arritur temperaturën ideale është kombinimi i izolimit të mirë, perdeve, dritareve të mbyllura dhe shtresave rrobash, së bashku me përdorimin e një termostati “të zgjuar” që rregullon ngrohjen automatikisht. Mirëmbajtja e rregullt e sistemit të ngrohjes gjithashtu ndihmon që energjia të përdoret me efiçencë.

Në përfundim, temperatura e ditës rreth 20°C dhe ulja e saj natën ose kur nuk jeni në shtëpi në 15–17°C siguron një kompromis të mirë mes rehatisë, shëndetit dhe kostos. Ajo nuk është universale, por varet nga izolimi i shtëpisë, zakonet e familjes dhe klima lokale.

/Motilokal.com