Të gjitha proceset metabolike që ndodhin në trupin e njeriut nga frymëmarrja dhe qarkullimi i gjakut, deri te tretja e ushqimit prodhojnë nxehtësi si një nënprodukt natyral. Tretja, në veçanti, është një proces energjetikisht kërkues që rrit ndjeshëm temperaturën e brendshme të trupit. Kur konsumoni rreth 1,000 kalori, vetëm një pjesë e vogël e tyre, afërsisht 250 kalori përdoren për të prodhuar energji të dobishme që qelizat mund ta shfrytëzojnë. Pjesa tjetër e kalorive shpërndahet në formë nxehtësie që trupi duhet ta eliminojë për të ruajtur funksionimin normal.

Në ditët me mot të nxehtë, sistemi termorregullues i trupit është i ngarkuar maksimalisht për të balancuar temperaturën e brendshme dhe për të parandaluar mbinxehjen. Ai aktivizon mekanizma si djersitja dhe zgjerimi i enëve të gjakut në sipërfaqen e lëkurës për të larguar nxehtësinë e tepërt. Në një situatë të tillë, çdo burim shtesë nxehtësie, si ai që vjen nga një vakt i rëndë, i pasur me yndyrë ose proteina, përbën një stres të panevojshëm për organizmin.

Për këtë arsye, oreksi zakonisht bie gjatë ditëve të nxehta. Kjo është një përgjigje e natyrshme biologjike, që ndihmon trupin të shmangë prodhimin e mëtejshëm të nxehtësisë përmes tretjes. Në vend që të kërkojë ushqim të bollshëm, trupi priret të shfrytëzojë rezervat ekzistuese të energjisë, kryesisht yndyrën e depozituar, për të përballuar kërkesat ditore. Ky proces jo vetëm që ndihmon në ruajtjen e balancës termike, por gjithashtu reflekton një formë të zgjuar adaptimi që na ka ndihmuar të mbijetojmë në mjedise të nxehta për mijëra vjet.

Në thelb, ulja e oreksit gjatë vapës nuk është një rastësi apo shqetësim, por një strategji e trupit për të ruajtur shëndetin dhe për të shmangur mbinxehjen.

/Motilokal.com