Bindja e fëmijëve për të ngrënë perime dhe fruta ndonjëherë mund të jetë një luftë. Por ekspertët e prindërve dhe fëmijëve kanë zbuluar një strategji të re të zgjuar për të inkurajuar fëmijët të hanë fruta dhe perime, e cila është edhe më efektive se premtimet për ëmbëlsirë ose kërcënimet për ndëshkim.

Sipas New York Post, psikologu gjerman Werner Sommer dhe kolegët e tij krijuan përralla me "produkte magjike". Ata zbuluan se vetëm 20 minuta bisedë për frutat dhe perimet "magjike" nxitën interesin e fëmijëve për ato ushqime.

Për këtë studim, i cili shfaqet në revistën Appetite, studiues nga Universiteti Humboldt në Berlin dhe Universiteti i Nairobit hetuan teknikat e prindërimit që fuqizojnë fëmijët të marrin vendime të shëndetshme për veten e tyre.

Ata përfshinin 80 kopshte dhe i ndanë në dy grupe. Kishte një histori në të cilën personazhi kryesor shpëtoi nga sëmundja nga një perime me veti magjike. Grupi i dytë dëgjoi një histori të ngjashme, por pa përmendur ushqimin.

Ndërkohë, çdo ditë për dy javë, fëmijëve iu ofrua një zgjedhje e një rostiçeri: fruta, perime, kek ose biskota - të paraqitura së bashku në një pjatë.

Studiuesit zbuluan se deri në 80 për qind e fëmijëve që dëgjuan historinë rreth perimeve "magjike" zgjodhën më shumë fruta ose perime deri në tre javë më vonë, ndërsa fëmijët që dëgjuan historinë pa ushqim nuk i ndryshuan zakonet e tyre tipike të ngrënies.

"Me vetëm një seancë rrëfimi 20-minutëshe, ne arritëm një ndryshim çuditërisht të fortë nga ushqimi i pashëndetshëm në konsumim të shëndetshëm të frutave ose perimeve", tha Sommer.

Ata vunë në dukje se këto rezultate tregojnë efektet e fuqishme të tregimit të përrallave në ndryshimin e preferencave ushqimore në fëmijërinë e hershme, në një kohë kur ushqimi jo i shëndetshëm po bëhet një pandemi.

/Motilokal.com