Nxehtësia ekstreme mund të ketë një ndikim më të madh në plakjen biologjike sesa pirja e duhanit dhe pirja e alkoolit, sugjeron hulumtimi.

Ndërsa ndryshimi i klimës nxit rritjen e temperaturave në mbarë botën, një studim i ri paralajmëron se nxehtësia ekstreme mund të përshpejtojë procesin e plakjes tek të moshuarit.

Të moshuarit të ekspozuar ndaj periudhave të gjata të nxehtësisë ekstreme treguan shenja të rritjes së plakjes biologjike, sipas studimit të botuar në revistën Science Advances këtë javë.

Studiuesit nga Universiteti i Kalifornisë Jugore ekzaminuan të dhënat nga më shumë se 3600 njerëz të moshës 56 vjeç e lart në të gjithë Shtetet e Bashkuara, duke krahasuar shënuesit e tyre biologjikë me modelet e temperaturës në mjediset e tyre lokale.

Gjetjet e tyre? Ata që jetonin në zona me ditë të shpeshta mbi 32°C, të klasifikuara si "Kujdes ekstrem" ose më lart nga Shërbimi Kombëtar i Motit i SHBA kishin një moshë biologjike të përshpejtuar, ndonjëherë me më shumë se një vit.

Çfarë është plakja biologjike dhe pse ka rëndësi?

Ndryshe nga mosha kronologjike, e cila numëron vitet që nga lindja, mosha biologjike pasqyron konsumimin e trupit në nivel qelizor dhe molekular. Një moshë biologjike më e lartë se mosha kronologjike lidhet me një rrezik të shtuar të sëmundjeve dhe vdekjes së parakohshme.

Për studimin, studiuesit analizuan mostrat e gjakut të mbledhura gjatë një periudhe gjashtëvjeçare nga 2010 deri në 2016, duke përfshirë nga pjesëmarrësit në rajone të nxehta si Arizona.

Shkencëtarët më pas matën moshat e tyre duke përdorur orët epigjenetike, mjete që gjurmojnë ndryshimet në ADN me kalimin e kohës dhe i referuan rezultatet me të dhënat e indeksit lokal të nxehtësisë, që llogaritet si për temperaturën ashtu edhe për lagështinë.

Rezultatet treguan se ata në klimat më të nxehta kishin orë epigjenetike që lëviznin më shpejt, edhe pas llogaritjes së faktorëve të stilit të jetesës si stërvitja, pirja e duhanit dhe konsumimi i alkoolit.

Rreziqet e fshehura të nxehtësisë dhe lagështisë

Ndërsa vetëm temperaturat e larta janë të dëmshme, lagështia i bashkon ato.

“Ka të bëjë me të vërtetë për kombinimin e nxehtësisë dhe lagështisë, veçanërisht për të moshuarit, sepse të moshuarit nuk djersiten në të njëjtën mënyrë”, shpjegon profesorja e gerontologjisë në USC, Jennifer Ailshire, një autore e vjetër e studimit.

"Ne fillojmë të humbasim aftësinë tonë për të pasur efektin e ftohjes së lëkurës që vjen nga avullimi i djersës."

Në kushte të lagështa, djersa avullohet më ngadalë, duke zvogëluar aftësinë e trupit për t'u ftohur. "Duhet të shikoni temperaturën dhe lagështinë për të kuptuar vërtet rrezikun tuaj", shton Ailshire.

Ndryshimet klimatike, nxehtësia urbane dhe popullatat e cenueshme

Me temperaturat globale në rritje, gjetjet theksojnë nevojën urgjente për të mbrojtur popullatat e cenueshme veçanërisht të moshuarit nga rreziqet shëndetësore të lidhura me nxehtësinë.

Sipas Organizatës Botërore Meteorologjike (WMO), viti 2024 ishte viti më i ngrohtë i regjistruar, rreth 1.6°C mbi nivelin para-industrial. Edhe valët e të nxehtit po bëhen më të shpeshta dhe të forta.

Hulumtimet e mëparshme kanë lidhur nxehtësinë ekstreme me stresin kardiovaskular , problemet me veshkat dhe madje edhe rënien njohëse. OBSH vlerëson se nxehtësia vret më shumë se 175,000 evropianë çdo vit dhe pa ndërhyrje, ndryshimi i klimës mund të çojë në 2.3 milionë vdekje shtesë në të gjithë Evropën deri në vitin 2099.

Siç sugjeron ky studim i fundit, rreziqet për popullatat e moshuara mund të jenë edhe më të mëdha se sa kuptohej më parë.

“Nëse kudo po ngrohet dhe popullsia po plaket dhe këta njerëz janë të cenueshëm, atëherë ne duhet të bëhemi shumë më të zgjuar në lidhje me strategjitë (tona) të zbutjes”, thotë Ailshire.

Studiuesit theksuan se qytetet mund të zvogëlojnë ndikimin e nxehtësisë ekstreme duke rritur hapësirën e gjelbër urbane, duke mbjellë më shumë pemë dhe duke dizajnuar infrastrukturën publike duke pasur parasysh elasticitetin ndaj nxehtësisë.

Pa masa të tilla, rritja e temperaturave mund të përbëjë një kërcënim edhe më të madh për popullsinë e plakjes së botës në dekadat në vijim.

/Motilokal.com