Djersitja e tepërt e këmbëve mund të jetë fizikisht e pakëndshme, por edhe të ketë një efekt emocional. Nëse nuk trajtohet, mund të çojë në aroma të pakëndshme dhe komplikime të mundshme shëndetësore.
Shkaqet e djersitjes
Djersitja është mekanizmi natyror i ftohjes së trupit dhe faktorë të ndryshëm mund të shkaktojnë djersitje të këmbëve, si p.sh.
1. Aktivitet fizik
2. Temperaturat e larta
3. Stresi emocional
4. Këpucë të ngushta
5. Qëndrimi i gjatë.
Djersitja e tepërt, e njohur sipas mjekësisë si hiperhidroza, prek shumë njerëz. Hiperhidroza primare nuk shoqërohet me kushte të tjera mjekësore, ndërsa hiperhidroza dytësore shoqërohet me kushte të tilla si diabeti, hipertiroidizmi dhe menopauza, ose mund të jetë një efekt anësor i medikamenteve.
Erë e pakëndshme
Edhe pse djersa në vetvete është pa erë, ajo mund të ketë erë të keqe kur ndërvepron me bakteret. Bromodoza ose këmbët me erë të keqe, ndodh për shkak të akumulimit të djersës që nxit rritjen e baktereve. Për të parandaluar këtë, merrni parasysh masat e mëposhtme:
1. Lani këmbët çdo ditë me sapun antibakterial
2. pastroni mes gishtave, hiqni lëkurën e fortë dhe shkurtoni thonjtë
3. përdorni pluhur për këmbë ose antidjersë
4. lërini këpucët të thahen plotësisht përpara se t'i vishni përsëri
5. vishni çorape të pastra dhe të thata çdo ditë
6. Shmangni veshjen e të njëjtave këpucë dy ditë me radhë dhe zgjidhni këpucë që marrin frymë.
Komplikime të mundshme
Këmbët e patrajtuara dhe të djersitura mund të çojnë në:
1. Infeksionet bakteriale
2. Këmbë altetike
3. Keratoliza me gropa.
Një studim në American Journal of Managed Care zbuloi se njerëzit me hiperhidrozë kanë një rrezik 30 për qind më të lartë të infeksioneve të lëkurës.
Ndihmoni me produktet
Opsionet pa recetë për kontrollin e djersitjes së këmbëve përfshijnë sa vijon.
Antiperspirantët që përmbajnë kripëra alumini parandalojnë djersitjen dhe janë një trajtim i lehtë dhe jo invaziv. Antidjersit dhe pecetat me aerosol janë efektive për këmbët e djersitura.
Zgjidhni antidjersë në vend të deodorantëve, të cilët vetëm maskojnë erën.
Zgjidhni çorape që largojnë lagështinë të bëra nga fibra sintetike, të tilla si poliesteri ose najloni, ose leshi i butë që ka veti natyrale antibakteriale. Shmangni çorapet 100 për qind të pambukut, të cilat thithin lagështinë pa e hequr atë.
Këpucët që marrin frymë ndihmojnë në reduktimin e djersitjes së këmbëve. Mbushësit e këmbëve mund të thithin djersën e tepërt dhe të maskojnë aromat e pakëndshme. Ndryshoni rregullisht këpucët për t'i mbajtur ato të thata dhe merrni parasysh përdorimin e pluhurit të këmbëve për kontrollin e thatësisë dhe erës.
Ndihmë profesionale
Konsultohuni me një ofrues të kujdesit shëndetësor nëse djersitja ndërhyn në jetën e përditshme, ilaçet pa recetë dhe në shtëpi dështojnë, ose gjendja shkakton shqetësim emocional.
Një dermatolog mund të kryejë një ekzaminim fizik dhe të mbledhë informacion rreth simptomave për të rekomanduar trajtime.
Trajtimet mjekësore për këmbët e djersitura përfshijnë sa vijon.
Medikamentet orale si antikolinergjikët dhe beta-bllokuesit mund të reduktojnë djersitjen. Antikolinergjikët bllokojnë sinjalet e djersitjes, por mund të shkaktojnë efekte anësore si goja dhe sytë e thatë, kapsllëku dhe marramendja.
Iontophoresis përdor ujë dhe një rrymë të butë elektrike për të reduktuar djersitjen. Megjithëse është efektiv për pëllëmbët e djersitura, efekti i tij në djersitjen e këmbëve kërkon kërkime shtesë. Efektet anësore përfshijnë acarim dhe tharje të lëkurës.
Injeksionet e botoksit bllokojnë kimikatin që aktivizon gjëndrat e djersës. Hulumtimet mbështesin sigurinë dhe efektivitetin e tyre, megjithëse provat për injeksione në këmbë janë të kufizuara. Efektet anësore përfshijnë dhimbje dhe mavijosje, me trajtime të përsëritura çdo disa muaj.
/Motilokal.com
