Ju shtriheni në diell duke shpresuar të keni nxirjen më të mirë në plazh këtë vit, por në vend të kësaj ju ktheheni në shtëpi me lëkurë të ndjeshme në ngjyrën e karavidheve. A e dini pse skuqeni kaq shpejt, si të lehtësoni simptomat dhe cilat janë pasojat e ekspozimit të tepërt në diell?
Pavarësisht nga të gjitha paralajmërimet për dëmtimin e rrezeve të diellit, shumica e njerëzve i ekspozohen pa kujdes diellit pa mbrojtje adekuate.
Djegiet janë një shenjë e qartë se keni kaluar shumë kohë në diell dhe dëmtimi që rezulton nuk është menjëherë i dukshëm. Nën sipërfaqen e lëkurës, rrezet UV mund të ndikojnë në ADN-në tuaj dhe të plakin përgjithmonë lëkurën tuaj, dhe këto ndryshime mund të kontribuojnë në zhvillimin e kancerit të lëkurës.
Mënyra se si skuqeni varet nga:
- Lloji i lëkurës
- Forca e diellit
- Sa shumë je ekspozuar diellit?
Një grua me sy blu dhe flokë bjonde do të skuqet më shpejt se një brune me ngjyrë ulliri në plazh.
Duhet të bëhen përgatitje për të reduktuar skuqjen dhe për të lehtësuar dhimbjen. Këshilla e parë do të ishte të njomni garzën në ujë të ftohtë dhe ta vendosni në trup. Kremrat dhe xhelat duhet të përmbajnë mentol ose aloe vera.
Masazhojini butësisht në zonën e dhimbshme dhe të kuqe. Kremrat dhe xhelat mund t'i mbani në frigorifer. Nëse bëhet fjalë për djegie të rënda, është e detyrueshme të kërkoni ndihmën e mjekut.
/Motilokal.com
