Ekspozimi i tepërt ndaj dritave të ndritshme gjatë natës mund të rrisë rrezikun e një personi për goditje në tru, sugjeron një studim i ri.

Studimi përfshiu më shumë se 28,000 njerëz që jetonin në një qytet të madh në Kinë.

Studiuesit zbuluan se njerëzit e ekspozuar ndaj niveleve më të larta të dritës artificiale të jashtme gjatë natës kishin 43 për qind më shumë rrezik për të zhvilluar sëmundje cerebrovaskulare, krahasuar me ata me nivelet më të ulëta të ekspozimit. Sëmundja cerebrovaskulare përfshin goditje në tru dhe kushte të tjera që ndikojnë në qarkullimin e gjakut në tru.

Studimet e mëparshme kanë lidhur ekspozimin e shtuar ndaj dritës së ndritshme artificiale me zhvillimin e sëmundjeve kardiovaskulare, të cilat janë kushte të lidhura me rrjedhjen e gjakut në arterie. Studiuesit thanë se studimi i tyre është një nga të parët që eksploroi marrëdhënien midis dritës gjatë natës dhe shëndetit të trurit.

“Studimi ynë sugjeron se nivelet më të larta të ekspozimit ndaj dritës artificiale të jashtme gjatë natës mund të jenë një faktor rreziku për sëmundje cerebrovaskulare”, tha në një njoftim për shtyp bashkautori i studimit, dr Jianbing Wang.

“Njerëzit, veçanërisht ata që jetojnë në zonat urbane, duhet të konsiderojnë reduktimin e atij ekspozimi për të mbrojtur veten”, tha ai.

Studimi u botua të hënën në revistën Stroke të Shoqatës Amerikane të Zemrës.

Katër në pesë njerëz jetojnë në mjedise të ndotura nga dritat

Rreth 80 për qind e popullsisë së botës jeton në mjedise të ndotura nga drita, thanë autorët e studimit.

Ekspozimi i vazhdueshëm ndaj dritës artificiale gjatë natës mund të shtypë prodhimin e melatoninës, një hormon që nxit gjumin. Njerëzit me gjumë të dobët, krahasuar me ata që flenë mirë, kanë më shumë gjasa të përjetojnë shëndet më të keq kardiovaskular me kalimin e kohës, thanë studiuesit.

Studimi përfshiu 28,302 të rritur që jetonin në Ningbo, një qytet port industrial me më shumë se 8.2 milion banorë në bregun lindor të Kinës. Pothuajse 60 për qind e pjesëmarrësve ishin gra dhe mosha mesatare ishte 62 vjeç. Ndër ata që u përjashtuan nga studimi ishin njerëz me nivele ekstreme të ekspozimit ndaj dritës së jashtme gjatë natës, njerëz të diagnostikuar më parë me sëmundje cerebrovaskulare dhe ata që e zhvilluan atë brenda një viti. pas regjistrimit.

Analizat dhe ndjekjet u kryen nga viti 2015 deri në vitin 2021. Ekspozimi ndaj dritës së jashtme të banesave gjatë natës u vlerësua nga imazhet satelitore që përshkruanin ndotjen nga drita. Rastet e goditjes në tru janë konfirmuar nga të dhënat mjekësore të spitalit dhe certifikatat e vdekjes.

Midis pjesëmarrësve në studim, 1278 njerëz zhvilluan sëmundje cerebrovaskulare, duke përfshirë 777 raste të goditjes ishemike, lloji më i zakonshëm i goditjes, ku një mpiksje bllokon rrjedhjen e gjakut në tru.

Ndotja e ajrit rrit rrezikun e goditjes në tru

Studimi gjithashtu shqyrtoi nivelet e ndotjes së ajrit dhe zbuloi se efektet e tij të mundshme ishin të pavarura nga ekspozimi ndaj dritës.

Njerëzit e ekspozuar ndaj niveleve më të larta të llojit të ndotjes së ajrit të lidhur me djegien e benzinës, naftës, karburantit dizel ose drurit kishin një rrezik 41 për qind më të lartë për të zhvilluar sëmundje cerebrovaskulare krahasuar me pjesëmarrësit me nivelet më të ulëta të ekspozimit.

Njerëzit e ekspozuar ndaj niveleve më të larta të ndotjes së ajrit të shkaktuar nga pluhuri ose tymi kishin 50 për qind më shumë rrezik për sëmundje cerebrovaskulare krahasuar me ata që ekspozoheshin në nivelet më të ulëta.

Dhe ata të ekspozuar ndaj niveleve më të larta të oksidit të azotit nga emetimet e automjeteve dhe termocentraleve, kishin një rrezik 31 për qind më të lartë të sëmundjes cerebrovaskulare krahasuar me ata me ekspozimin më të ulët.

“Megjithë përparimet e rëndësishme në reduktimin e faktorëve tradicionalë të rrezikut kardiovaskular si duhani, obeziteti dhe diabeti i tipit 2, është e rëndësishme të merren parasysh faktorët mjedisorë në përpjekjet tona për të ulur barrën globale të sëmundjeve kardiovaskulare”, tha Wang.

Popullsia e studiuar ishte nga një qytet, kështu që gjetjet mund të mos zbatohen për njerëzit në komunitete të tjera, thanë autorët. Kufizime të tjera përfshijnë mungesën e të dhënave për produktet e ndriçimit të brendshëm ose masat e hijes, siç janë perdet e errësirës. Gjithashtu, produktet me bazë satelitore rrallë kapin burime të dritës së kaltër, gjë që mund të çojë në një lidhje të nënvlerësuar midis dritës së jashtme gjatë natës dhe sëmundjeve cerebrovaskulare.

"Ne duhet të zhvillojmë politika dhe strategji më efektive parandaluese për të reduktuar barrën e sëmundjeve nga faktorët mjedisorë si drita, si dhe ndotja e ajrit, veçanërisht për njerëzit që jetojnë në zonat më të dendura të populluara dhe të ndotura në mbarë botën", tha Wang.

/Motilokal.com